среда, 28 марта 2012 г.

Повышаем ТИЦ и PR народными средствами


На дворе весна. Иммунитет падает. Жизненный тонус на нуле. После зимы накопилась усталость.

От долгих компьютерных бдений на ниве повышения ТИЦ, PR, продаж, оборотов, рейтингов, от бессонных ночей, неправильного питания работоспособность катастрофически падает. Будем спасать ситуацию.

Хочу предложить вам действенный и, что немаловажно,  чрезвычайно вкусный рецепт, как выйти из состояния, которое часто называют "хроническая усталость".


Ингридиенты:
  • 300 г. меда (рекомендую тимьяновый мед)
  • 1 лимон,
  • 100 г. изюма,
  • 100 г. грецких орехов,
  • 100 г курага



Лимон, изюм, орехи и курагу измельчить (прокрутить через мясорубку). Соединить. Перемешать. Переложить в банку. Банку убрать в холодильник.


Взрослым принимать по 1 ст.ложке 2-3 раза в день, детям по 1 ч.л. 2-3 раза в день.



Кстати, почему так подходит для этого рецепта тимьяновый мед? По консистенции он в виде жидкой карамели, его и растапливать не надо.
Тимьяновый мед  обладает антибактериальным действием и антисептическими свойствами, тонизирует, помогает при лечении язв, бессоннице и болях в горле. А еще этот мед обладает одним очень важным качеством - он очень вкусный, не приторно сладкий, что свойственно, на мой взгляд, многим видам меда.

И еще несколько вкусных продуктов для повышения работоспособности:

  • Рыба (карп, семга, треска, селедка) - "пища для могзов".
  • Отвар шиповника. Укрепляющее средство, улучшает сон.
  • Яблоки, груши, бананы. Тонизируют, поднимают настроение.
  • Виноградный сок. От переутомления.
  • Чай с молоком и 1 ч. ложкой меда.
  • Зеленый чай без ограничений.

На здоровье.)))

И в заключение. Конечно, в названии статьи я слегка пошутила. Но моя ирония не случайна. Все мы перегружены работой и информацией. Но здоровье одно. Чтоб его сохранять, надо что-то делать. Тут вполне можно провести аналогию:

Чем выше показатели ТИЦ и PR, тем выше будет находиться ваш сайт в поисковиках, и тем выше рейтинг вашего сайта, а значит и ваши заработки в ваших проектах. А как повышать данные показатели? Для этого надо выполнять ряд действий. (Об этом позднее.)))
Вот также и со здоровьем. Чтобы здоровье не подкачало, нужно тоже выполнять ряд действий: больше двигаться, дышать свежим воздухом, отдыхать, высыпаться и правильно питаться.

Будьте здоровы!